Buchtipp

Andrea Jolander hat in ihrem Buch „da gehen doch nur Bekloppte hin“ (Heyne 2012) humorvoll und kompetent alle Fragen und Vorurteile rund um Psychotherapie beschrieben

 

Christine Rost gibt in ihrem Buch „Selbsthilfe bei posttraumatischen Symptomen“ (Junfermann 2018) hilfreiche Tipps zum Verständnis und Umgang mit Traumafolgestörungen.

 

Claudia Croos-Müller hat in etlichen kleinen, sehr humorvollen und wunderschön gezeichneten Büchern (z.B. „Kopf Hoch – das kleine Überlebensbuch, Kösel Verlag) viele praktische Körperübungen und Hintergrundinformationen für den Alltag beschrieben.